Destinations Equilibre et vitalité

Donner à son corps toute l’attention qu’il mérite permet de le maintenir en parfaite santé. Cela passe par un régime alimentaire équilibré, la pratique d’un sport, la relaxation mais également par des soins adaptés qui permettent de tonifier et d’assouplir muscles et articulations, et d‘apporter énergie et tonus pour affronter le quotidien. C’est à un voyage dans la plénitude d’un corps redynamisé que ces destinations vous invitent!

MASSAGE CALIFORNIEN
massage è  l'huileutilisation de l'aromathérapiemassage sur tableMassage avec pressions variables, douces et puissantesA domicile également

Partant d'effleurages doux et enveloppant, les manoeuvres du massage californien (appelé aussi massage suédois) s'enchaînent et s'intensifient pour soulager des tensions plus profondes, dénouer les contractures et soulager tous les muscles. Tour à tour relaxant et tonifiant, ce soin permet au corps de retrouver un dynamisme tout en évacuant le trop plein d’énergie dû au stress.

RITUEL ENERGISANT THAI
massage habillémassage sur futon au solmassage tonique et appuyéA domicile également

Concentré de vitalité le massage thai combine pétrissages musculaires profonds, pressions des doigts et des paumes, mobilisations articulaires et étirements inspirés du yoga. Tout en relaxant il redonne légèreté fluidité et dynamisme au corps qui en sort assoupli. Le travail de fond qu’il induit permet un équilibre des énergies durable bien au-delà du moment du massage.

MASSAGE THAI DES PIEDS
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Issu d’une tradition chinoise vieille de 3000 ans le massage des pieds tel qu’il est pratiqué en Thailande où je l’ai appris (Ecole de Wat Pho) agit de manière préventive sur de nombreux maux. Englobant la jambe, le genou, les cheville et tout le pied, il stimule la circulation sanguine et certains points réflexologiques a l’aide d’un stick de bois sur la voûte plantaire. 

CURE MINCEUR
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Pour affiner et harmoniser sa silhouette en luttant contre la cellulite et la rétention d’eau, ZenSoma vous propose une cure minceur constituée de 8 séances de massage amincissant et drainant alliant techniques d’élimination des cellules graisseuses et gestes de bien-être apaisants. L'effet détoxifiant des huiles essentielles utilisées (citron et mandarine) accentuera encore davantage les bienfaits du palper-rouler.

MASSAGE SPORTIF
massage è  l'huileutilisation de l'aromathérapiemassage tonique et appuyé

Idéal après une séance de sport, ce soin à la fois tonique et relaxant à base de pétrissages et d'étirements permet aux muscles de se décontracter et à tout l'organisme de récupérer plus rapidement. Evitant les contractures il accentue les bienfaits du sports. L'huile essentielle de gaulthérie utilisée pour ce massage crée un effet chauffant et permet d'atténuer les douleurs et les courbatures.

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